Bienvenue !

Je vous souhaite une excellente découverte de mes services. Je propose trois approches d’accompagnement complémentaires : l'intelligence émotionnelle, la méditation (pour les enfants et les adultes) et la bioénergie (uniquement pour les adultes).

Avec les enfants, j’axe mes interventions avec des cycles d'ateliers de Météo Intérieure (intelligence émotionnelle) et de méditation en milieu scolaire et extrascolaire.

Avec les familles, je propose des ateliers collectifs parents-enfants ET des séances privées. 

Avec les adultes, je propose des ateliers de développement personnel dans le but de se poser, se ressourcer, se redécouvrir,... avec des outils d'intelligence émotionnelle, des exercices de méditation et des techniques de bioénergie.

J'utilise ces trois approches car selon moi elles permettent d'aller à la rencontre de soi, de mieux se comprendre, de se reconnecter à notre moi profond et de trouver un équilibre entre le rationnel (l'esprit), l'émotionnel (le coeur), les ressentis (les corps). Dans un deuxième temps, le fait de s'accueillir tel que l'on est , avec nos émotions « justes », nos capacités, nos forces et nos faiblesses amène à se (re)connecter aux valeurs humaines qui me semblent essentielles pour évoluer chaque jour : la bienveillance envers soi et les autres, la compassion, le respect de l’environnement, la gratitude envers tout ce qui nous entoure et tout ce que l’on vit.

J'espère vous rencontrer bientôt.